Bij de voetbaltrainingen ligt de focus op motoriek, techniek, conditie en fysiek. Dit kan 1 op 1 of met meerderen tot maximaal 6 deelnemers.

De bootcamps zijn in groepjes en in de buitenlucht. Kracht en uithoudingsvermogen komen hier aan bod. Je kunt hier goed je grenzen verleggen in een sociale omgeving.

Door middel van sporten met een personal trainer kun je in korte tijd resultaat behalen. Samen maken we een plan van aanpak met afspraken en doelstellingen.